Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für Hunde jeden Alters
- Für dich, wenn du mit deinem Hund eine entspannte Zeit verbringen möchtest, frei von Trainingszielen oder Anforderungen
- Für Hunde, die im Beisein anderer Hunde (gerne mit entsprechendem Abstand) gut ansprechbar sind
Was erwartet dich?
- Ein achtsamer Spaziergang, bei dem wir uns auf das Hier und Jetzt fokussieren
- Kleine Übungen für Mensch und Hund, die die Verbindung stärken und Entspannung fördern
- An die kalten Temperaturen angepasste Bewegung: Ihr müsst euch keine Sorgen machen, lange rumzustehen oder zu frieren. Wir sind in Bewegung, sodass ihr euch wohlfühlt und die Kälte kein Problem wird.
- Ein besonderer Fokus auf die Entspannung der Halter: Ihr leistet im Alltag mit eurem Hund bereits so viel. Der Achtsamkeitsspaziergang schenkt euch die Möglichkeit, frei von Sorgen und Anforderungen eine entspannte Zeit mit eurem Hund zu genießen, in der es einfach nur um das Sein geht.
Du musst nur langsam genug gehen, um immer in der Sonne zu bleiben.
Antoine de Saint-Exupéry
Die Fakten
Teilnehmeranzahl: Um gewährleisten zu können, dass auf jedes Mensch-Hund-Team eingegangen werden kann, und sich jeder bestmöglich entspannen kann, ist die maximale Anzahl auf 5 Teilnehmer pro Kurs beschränkt.
Wann?
Achtsamkeitsspaziergänge im Januar 2025:
Mittwoch, 15.01.2025, 17:00 – 18:00 Uhr
Freitag, 17.01.2025, 09:00 – 10:00 Uhr
Freitag, 24.01.2025, 09:00 – 10:00 Uhr
Mittwoch, 29.01.2024, 17:00 – 18:00 Uhr
Achtsamkeitsspaziergänge im Februar 2025:
Freitag, 07.02.2025, 09:00 – 10:00 Uhr
Mittwoch, 12.02.2025, 17:00 – 18:00 Uhr
Freitag, 14.02.2025, 09:00 – 10:00 Uhr
Mittwoch, 26.02.2025, 17:00 – 18:00 Uhr
Wo? nach Absprache
Kosten: 27,00€ , Dauer ca. 60min
Meine Empfehlung für dich
Damit dein Training ein voller Erfolg wird, lade dir hier das kostenlose Trainingsworkbook herunter.
Du möchtest die gemeinsamen Spaziergänge noch mehr genießen, Energie tanken und entschleunigen? Dann ist „Achtsam unterwegs“ die richtige Ergänzung für dich!
So funktioniert die Anmeldung:
- Klicke auf den Button „Buchung“ und lass dich auf die Seite des Onlinekalenders leiten
- wenn du noch nicht registriert bist, scrolle ganz nach oben, dort findest du rechts in der Ecke die „Anmeldung“
- Klicke unten links auf „ein neues Benutzerkonto anlegen“ und registriere dich
- hast du anschließend die Bestätigungsmail erhalten, gehe erneut in den Kalender, suche deinen Wunschkurs/-termin heraus und füge deine Teilnahme hinzu
Ihr seid neugierig geworden, möchtet mich aber erst kennenlernen, bevor ihr euch für ein Training entscheiden könnt? Dann bucht euch ein 20minütiges kostenloses Kennenlerngespräch über Zoom.
Ich freu mich auf euch!